Indépendants

Travailleur indépendant : les conseils santé de Damien SEGUIN !

1 minute
Damien SEGUIN, skipper du bateau APICIL, premier skipper handi-sportif à boucler un tour du monde à la voile lors du Vendée Globe 2020 , vous propose des conseils utiles au quotidien pour prendre soin de votre santé et de celle de vos proches !

PARCE QUE La performance de votre entreprise dépend aussi de votre santé. Parce qu’il est important pour nous de vous accompagner tout au long de la vie !

Les conseils de Damien Seguin en plusieurs épisodes pour être en pleine forme !

CONSEIL #1 :

L’alimentation, une source de bien-être et de performance.

CONSEIL # 2

Le sommeil, bien dormir pour être en bonne santé

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