Esthéticiennes : le guide des bonnes postures au travail à télécharger !

Vous êtes esthéticienne, professionnel(le) du bien-être ou exercez un métier dans l’esthétique ? Piétinement, position debout, tête penchée toute la journée… sont autant de postures contraignantes pouvant générer des Troubles Muscolo-Squelettiques (TMS) ou un mal de dos chronique.

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Ce guide est un concentré de bons conseils pour vous aider à préserver votre santé et votre activité tout au long de l’année !

La prévention : une alliée contre les TMS

Les TMS : un risque professionnel majeur dans vos activités

163 jours contre 139

C’est le nombre de jours d’arrêts de travail occasionnés par les maladies professionnelles en 2020,
soit une hausse de 17 %
(Source : Observatoire des Arrêts de Travail 2022*),

Les Troubles Musculo-Squelettiques font partie des risques majeurs de maladies professionnelles dans le monde de l’entreprise. Votre métier implique des positions et des gestes répétitifs avec une sur sollicitation souvent douloureuse pour vos muscles.

C’est pour cette raison que nous vous proposons de télécharger ce guide. Conçu par des professionnels du bien-être, il vous accompagnera dans l’exercice de votre activité au quotidien. Il vous indiquera les bonnes postures et des exercices, pour éviter les arrêts et accidents de travail en vue de pérenniser votre entreprise.

Le guide en bref

  • En 1re partie : découvrez comment corriger vos postures au travail en toute sérénité;

    Sous forme de fiches, retrouvez les bonnes postures à adopter et celles à éviter, en fonction de la partie du corps sollicitée par l’activité pratiquée;
  • En 2me partie : visualisez des exercices simples et facilement réalisables pour détendre tous vos muscles !

    Au fil des visuels, suivez les exercices et les temps de réalisation tout au long de votre journée pour détendre vos muscles selon les activités pratiquées.

Prévention des TMS :
pourquoi faire confiance au Groupe APICIL ?

Depuis 2015, nous accompagnons les entreprises de votre secteur d’activité au travers de nos offres frais de santé et prévoyance labelisées. Fort de notre expérience, nous avons appris à bien connaître votre profession avec les contraintes et les exigences qu’elles vous imposent.

Le Groupe APICIL, expert en protection sociale spécialiste de la santé et de la prévoyance est également un acteur majeur de la prévention en entreprise.

Nous mettons toute notre expertise pour accompagner les entreprises dans la mise en place de solutions de santé et de prévoyance en intégrant des services inclus aux contrats pour garantir votre confort et votre bien-être au travail.

3éme groupe
de protection sociale en France

51 000 entreprises
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2 126 collaborateurs
à l’écoute de nos clients

16 millions d’euros
dédiés à l’action sociale et au mécénat