5 webinaires gratuits ouverts et accessibles par tous et pour tous… Entreprise, salarié, particulier, travailleur indépendant … sur les thématiques suivantes :
- La nutrition
- Le soleil – ami ou ennemi
- La santé mentale : des conseils pour se rebooster
- Octobre rose : cancer du sein
- Novembre bleu : cancers masculins
Ensemble, faisons de chaque jour une étape vers une meilleure santé !
WEBINAIRE # 1 Nutrition : Plaisir, équilibre, partage et santé
19 mars 2024
Animé par nos experts Nathalie HUTTER-LARDEAU, fondatrice de l’Agence Évidence Santé et du programme PEP’S et Michel ROTA, Directeur Général de Wellness Training,
Vous êtes une entreprise soucieuse du bien-être de vos salariés, vous êtes entrepreneur et n’avez pas le temps de manger équilibré ou encore vous êtes salariés et cherchez à reprendre de bonnes habitudes alimentaires ? 🥗 Comment mieux manger et améliorer son alimentation au travail ?
Cette conférence est faite pour vous ! On vous détaille les 4 étapes pour mieux vous nourrir !
WEBINAIRE # 2 Soleil, ami ou ennemi
Jeudi 13 juin 2024 de 11h30 à 12h30
Animé par Pierre Cesarini, Directeur délégué association Sécurité Solaire Centre collaborateur de l’OMS pour l’éducation solaire www.soleil.info
Le saviez-vous ? Depuis 2009, l’ensemble du rayonnement UV est classé cancérigène pour l’homme. Aujourd’hui en France, plus de 2000 personnes décèdent d’un cancer de la peau. Il est indispensable de se protéger !
Soleil : bon ou mauvais pour la santé ? Comment maximiser les bienfaits du soleil tout en préservant votre santé cutanée ?
Inscrivez vous au webinaire !
WEBINAIRE # 3 : Santé mentale, des conseils pour se rebooster !
13 septembre 2024
Animé par Juliette Lachenal – Psychologue, fondatrice de PepSy
Une conférence anti-stress pour gagner en sérénité ! Comment prendre soin de sa santé mentale ?
Ce webinaire vous permettra de comprendre ce qu’est le stress et d’avoir les bons réflexes pour être capable d’agir pour le réduire et mieux réguler les émotions.
Pendant ce webinaire vous expérimenterez des outils concrets comme par exemple la cohérence cardiaque ou la respiration antipanique.
Le plus : possibilité d’accéder gratuitement pendant un an à l’application PePsy pour voir les rituels hebdomadaires (offre limitée – information lors de la conférence)
WEBINAIRE # 4 : Cancer du sein Octobre Rose
15 octobre 2024
Animé par Angélique, jeune patiente de l’Association Jeune&Rose
“Sur 61 214 nouveaux cas de cancer du sein par an en France, près de 12 000 femmes ont moins de 50 ans et 7% concernent des femmes de moins de 40 ans.
Objectif de l’atelier Pouet Pouet : apprendre les gestes de l’auto-examen mammaires et les différents symptômes du cancer du sein dans une ambiance ludo-pédagogique. L’atelier est animé par une jeune patiente touchée par un cancer du sein.”
La présentation se veut ludique et accessible à toutes !
WEBINAIRE #5 : Cancers masculins
12 novembre 2024
Animé par le Docteur Arnaud Morel, Médecin généraliste au Centre Léon Bérard et Olivier CARDUNER, porte parole de l’association CerHom pour la lutte contre les cancers masculins
En France, un homme sur deux se verra diagnostiquer un cancer au cours de sa vie.
à Nouveaux cas de cancers chez les hommes en 2023 : plus de 245 000 (Tout âge, tout type de cancer)
Points abordés à travers le prisme des cancers masculins, les chiffres clés en France, les facteurs de risque spécifiques, les dépistages et contrôles possibles, ainsi que les changements de comportement pouvant être adoptés pour prévenir ces cancers.
